Обучение хатха-йоге

[Терёшина Елена]

Где пройти курс хатха-йоги и погрузиться в древние традиции?

[Антония]

Если вы хотите изучить йогу в её аутентичном виде, Индия — идеальное место для этого. Полезную информацию про обучение хатха-йоге в Индии можно найти в соответствующем разделе. Здесь собраны статьи о школах, методах подготовки и особенностях практики. Обучение включает в себя не только асаны, но и философию, дыхательные техники и медитацию.
Это прекрасная возможность глубже понять йогу и пройти трансформационный путь.