Болит спина!

Алсу · Сообщение **Алсу** » Вт июл 31, 2007 8:08 am

Ходила, ходила, все было нормально, и тут - бац! спина начала болеть! Особенно когда сидишь

Сообщение **Anna** » Ср авг 01, 2007 12:26 am

Срок уже большой. Ничего страшного, большинство из нас прошли через это. Есть хорошее упражнение – «Поза кошки». Нужно встать на четвереньки (поза на четвереньках поможет и при проблемах с ногами) и чередовать выгибание (как кошка, когда шипит) и прогибание спины, а потом хорошо еще и потягиваться, тоже как кошечка.

Алсу · Сообщение **Алсу** » Ср авг 01, 2007 8:08 am

Ну в принципе пока еще 7 месяцев, у всех спрашиваю, говорят, что спина начала болеть гораздо позднее. Одевала 2 дня бандаж, ужасно жарко! :-(

Лина · Сообщение **Лина** » Чт авг 02, 2007 12:22 am

7 месяцев

– это большой срок! Да, к бандажу привыкнуть надо. Я так и не смогла. А летом от него больше чесаться будешь, чем он тебе поможет.

Евгения · Сообщение **Евгения** » Вс авг 05, 2007 12:29 pm

У меня спина болела тоже где-то с 7 месяцев... это ж еще от размерчика животика зависит и от того как малыш там сидит и двигается... мой мне в позвоночник дубасил по-страшному

Инга · Сообщение **Инга** » Пн авг 06, 2007 5:40 am

за спиной обязательно необходимо следить!!! у меня она болела и после родов, и только недавно сходила к врачу, когда уже совсем больно стало - хондроз! на больничный хотели посадить. Дорогие мамочки, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!

Алсу · Сообщение **Алсу** » Пн авг 13, 2007 2:32 pm

Лина писал(а):7 месяцев – это большой срок! Да, к бандажу привыкнуть надо. Я так и не смогла. А летом от него больше чесаться будешь, чем он тебе поможет.

Да, Лина, большой. Просто у многих эти проблемы начались гораздо позднее!

Алсу · Сообщение **Алсу** » Пн авг 13, 2007 2:33 pm

Инга писал(а):за спиной обязательно необходимо следить!!! у меня она болела и после родов, и только недавно сходила к врачу, когда уже совсем больно стало - хондроз! на больничный хотели посадить. Дорогие мамочки, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!

Даже и не думала, что все так серьезно! Спасибо! Учту! Займусь прямо сегодня!

Инга · Сообщение **Инга** » Вт авг 14, 2007 2:21 am

Алсу, береги себя, ведь у малыша мама одна

Алсу · Сообщение **Алсу** » Вс авг 19, 2007 1:14 pm

Инга писал(а):Алсу, береги себя, ведь у малыша мама одна

Я стараюсь, ему ведь здоровая мама нужна!

Инга · Сообщение **Инга** » Пн авг 20, 2007 7:30 am

еще как, кто же его будет на ручках носить

Алсу · Сообщение **Алсу** » Пн авг 20, 2007 2:17 pm

Инга писал(а):еще как, кто же его будет на ручках носить

Да, помня об этом, уже сейчас мечтаю о массаже. Правда, сказали, что кормящим мамам массаж спины нельзя делать, поэтому когда будет это - даже и не знаю. Поэтому уже сейчас стараюсь беречь спину.

Инга · Сообщение **Инга** » Вт авг 21, 2007 7:59 am

почему нельзя делать?

Алсу · Сообщение **Алсу** » Вт авг 21, 2007 2:57 pm

Инга писал(а):почему нельзя делать?

Ну говорят, это связано с выработкой грудного молока

Лина · Сообщение **Лина** » Вт авг 21, 2007 4:15 pm

Абсурд какой-то, каким образом массаж спины может быть связан с выработкой молока? Поискала в интернете, ничего по этой теме не нашла!!!