Как похудеть с помощью грейпфрута?

[Nilokaevna]

Девченки, у кого из вас был положительный опыт с какой-нибудь диетой? Дело в том что очень хочу сбросить несколько килограмм и сегодня здесь наткнулась на одну очень интересную статью о том как можно похудеть с помощью грейпфрута. У кого из вас был похудения с помощью этой диеты и несколько она действительно эффективна?

[Diada]

нужно спортом заниматься и правильно питаться, тогда проблем не будет

[Elena2909]

Грейпфрут сжигает жиры, но только с ним не похудеешь. Это идёт, как вспомогательное средство к основной диете. А вообще, правильное питание и спорт - и всё у вас будет хорошо.