Стоматология: профилактика для здоровья зубов на всю жизнь

Стоматология охватывает широкий спектр услуг — от решения неотложных проблем до поддержания здоровья в долгосрочной перспективе. Несмотря на то, что восстановительное лечение крайне важно, залогом отличного здоровья полости рта является проактивный подход — профилактика.

Частное образование: обзор частных школ Москвы

Выбор правильного образовательного пути для вашего ребенка — важное решение. В Москве у родителей есть множество вариантов, в том числе развитый сектор частного образования, предлагающий обучение в частной школе и детские сады.

Косметические процедуры: их важность для сохранения молодости

Стремление сохранить молодость — распространенная цель. Помимо ежедневного ухода за кожей, современные косметические процедуры предлагают эффективные решения для борьбы с различными признаками старения и несовершенствами кожи, способствуя не только улучшению внешнего вида, но и общему оздоровлению.

Вождение при ревматоидном артрите: как выбрать авто и настроить эргономику

Узнайте, как адаптировать вождение под нужды ревматологии: советы по выбору автомобиля, полезные аксессуары для суставов и правила эргономики в пути для водителей.

Решающая роль непрерывного повышения квалификации учителей

Сфера образования стремительно развивается под влиянием технологических достижений, новых исследований в педагогическом подходе и меняющихся потребностей учащихся. В этой динамичной среде невозможно переоценить важность качественного и непрерывного повышения квалификации учителей. Это основа, на которой строится эффективное преподавание и, как следствие, успехи учащихся.

Полиэтиленовая пленка на окна дачи: бюджетное утепление

В осенне-зимний период многие владельцы дач сталкиваются с проблемой утепления. Не всегда есть возможность установить дорогие пластиковые окна или проводить капитальные работы по улучшению теплоизоляции. В таких случаях на помощь приходит один из самых доступных и эффективных вариантов — полиэтиленовая пленка на окна. Этот метод утепления позволяет существенно снизить потери тепла, не требуя крупных финансовых вложений.

Главная » Консультации » Консультации детского психолога (архив)

Нарушение режима сна.

	Администрация
	19.06.2011
	Рейтинг: 0 Голосов: 0 Комментариев: 0

Вопрос:
здравствуйте, евгения! моему младшему 1г5м и у нас проблема со сном - практически каждую ночь не спит с 3 до 6 утра. немного предистории: рожден путем кесарева сечения, при рождении поставлен диагноз энцефалопатия, синдром возбуждения.более серьезного ничего не обнаружили, ни на узи, ни по энцефалограмме, из препаратов нам назначали микстуру с цитралью и валерианой, потом пили кавинтон. с рождения спал, не ощущая ни дня ни ночи,просыпаясь каждые 1,5часа. затем периоды бодрствования удлинились и к месяцам 4 спал так: 2 часа спит, два играется -это днем, а ночью пошла катавасия:часов в семь вечера засыпал на ночь (причем пытались ложить попозже, но бесполезно, ровно в семь - ручки сложил, глазки закрыл и спит все-равно в каком положении...), но вот с 3 до 6 все!!!!! мы бодрствуем (иногда играется, а иногда видно, что ребенок хочет спать и капризничает, не может)ближе к году мы стали ночью просыпаться раз 5 в неделю(хоть иногда он спал всю ночь)потом в год и месяц стал спать ночью с 9 вечера до 8 утра и днем с 12 дня до 5 вечера и ночных проблем не возникало больше до недавнего времени. сейчас вот уже опять два дня подряд ночью с 3 до 6 утра не спим.....а когда в шесть засыпает то может проспать до 1 часа дня. весь режим дня кувырком.... что делать?????

Ответ:
Здравствуйте. Всё было в порядке до недавнего времени, вполне возможно, что просто болит что-то, к примеру лезут клыки или кореные зубы. Но Вы изначально не верно себя ведете. Чтобы наладить режим сна-бодрствования, нужно за этим режимом тщательно следить. Нельзя позволять ребенку спать до с 7 утра до 1 дня. Какой же потом ночной сон? Если он плохо спал ночью, то утром можно дать поспать пару часов, а потом пытаться влиться в старый режим. Так же, замечу, что дневной сон с 12 до 5 вечера - это перебор, мягко говоря. Достаточно 3 часов в этом возрасте, я дочке позволяю поспать 3.5 часа максимум, когда она уж очень разоспится, потом просто бужу. 10-12 часов ночью - это замечательно. Придерживайтесь режима и всё наладится. Удачи.

« Предыдущая

Комментарии: