Болит спина!

Признаки беременности. Сообщаем близким. Обследования. Здоровое питание и витамины. Вес. Болезни и лекарства. Как заботиться о себе: утренняя тошнота, пигментные пятна, растяжки, анемия, отеки, запоры, варикозное расширение вен, др. Настроение, сон, изменение мировосприятия.

Модераторы: Anna, Serg, Strogaya, Евгения, Алсу

Болит спина!

Сообщение Алсу » 31 июл 2007, 08:08

Ходила, ходила, все было нормально, и тут - бац! спина начала болеть! Особенно когда сидишь :thumbdown:
Аватара пользователя
Алсу
Модератор
 
Сообщения: 261
Зарегистрирован: 15 ноя 2006, 15:32
Откуда: Самара


Сообщение Anna » 01 авг 2007, 00:26

Срок уже большой. :-) Ничего страшного, большинство из нас прошли через это. Есть хорошее упражнение – «Поза кошки». Нужно встать на четвереньки (поза на четвереньках поможет и при проблемах с ногами) и чередовать выгибание (как кошка, когда шипит) и прогибание спины, а потом хорошо еще и потягиваться, тоже как кошечка.
Лови прекрасные моменты!
Аватара пользователя
Anna
Администратор
 
Сообщения: 1084
Зарегистрирован: 16 июн 2006, 12:27
Откуда: Москва СВАО


Сообщение Алсу » 01 авг 2007, 08:08

Ну в принципе пока еще 7 месяцев, у всех спрашиваю, говорят, что спина начала болеть гораздо позднее. Одевала 2 дня бандаж, ужасно жарко! :-(
Аватара пользователя
Алсу
Модератор
 
Сообщения: 261
Зарегистрирован: 15 ноя 2006, 15:32
Откуда: Самара


Сообщение Лина » 02 авг 2007, 00:22

7 месяцев :bigsmile: – это большой срок! Да, к бандажу привыкнуть надо. Я так и не смогла. А летом от него больше чесаться будешь, чем он тебе поможет.
Изображение
Аватара пользователя
Лина
Хороший знакомый
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 29 июн 2006, 02:44
Откуда: Москва, САО


Сообщение Евгения » 05 авг 2007, 12:29

У меня спина болела тоже где-то с 7 месяцев... это ж еще от размерчика животика зависит и от того как малыш там сидит и двигается... мой мне в позвоночник дубасил по-страшному :whistle:
Аватара пользователя
Евгения
Детский психолог
 
Сообщения: 489
Зарегистрирован: 29 ноя 2006, 01:35
Откуда: Европа, Норвегия


Сообщение Инга » 06 авг 2007, 05:40

за спиной обязательно необходимо следить!!! у меня она болела и после родов, и только недавно сходила к врачу, когда уже совсем больно стало - хондроз! на больничный хотели посадить. Дорогие мамочки, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!! :good:
Аватара пользователя
Инга
Частый гость
 
Сообщения: 168
Зарегистрирован: 14 дек 2006, 06:50
Откуда: Хабаровск


Сообщение Алсу » 13 авг 2007, 14:32

Лина писал(а):7 месяцев :bigsmile: – это большой срок! Да, к бандажу привыкнуть надо. Я так и не смогла. А летом от него больше чесаться будешь, чем он тебе поможет.

Да, Лина, большой. Просто у многих эти проблемы начались гораздо позднее!
Аватара пользователя
Алсу
Модератор
 
Сообщения: 261
Зарегистрирован: 15 ноя 2006, 15:32
Откуда: Самара


Сообщение Алсу » 13 авг 2007, 14:33

Инга писал(а):за спиной обязательно необходимо следить!!! у меня она болела и после родов, и только недавно сходила к врачу, когда уже совсем больно стало - хондроз! на больничный хотели посадить. Дорогие мамочки, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!! :good:

Даже и не думала, что все так серьезно! Спасибо! Учту! Займусь прямо сегодня!
Аватара пользователя
Алсу
Модератор
 
Сообщения: 261
Зарегистрирован: 15 ноя 2006, 15:32
Откуда: Самара


Сообщение Инга » 14 авг 2007, 02:21

Алсу, береги себя, ведь у малыша мама одна :good:
Аватара пользователя
Инга
Частый гость
 
Сообщения: 168
Зарегистрирован: 14 дек 2006, 06:50
Откуда: Хабаровск


Сообщение Алсу » 19 авг 2007, 13:14

Инга писал(а):Алсу, береги себя, ведь у малыша мама одна :good:

Я стараюсь, ему ведь здоровая мама нужна!
Аватара пользователя
Алсу
Модератор
 
Сообщения: 261
Зарегистрирован: 15 ноя 2006, 15:32
Откуда: Самара


След.


Вернуться в Беременность от А до Я

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron