Болит спина!

Признаки беременности. Сообщаем близким. Обследования. Здоровое питание и витамины. Вес. Болезни и лекарства. Как заботиться о себе: утренняя тошнота, пигментные пятна, растяжки, анемия, отеки, запоры, варикозное расширение вен, др. Настроение, сон, изменение мировосприятия.

Модераторы: Anna, Serg, Strogaya, Евгения, Алсу

Сообщение ЗабавА » 04 янв 2012, 22:31

Спасибо за хорошие советы, спина тоже в последнее время болит.
Изображение
Аватара пользователя
ЗабавА
Частый гость
 
Сообщения: 202
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 22:45
Откуда: Москва


Сообщение Alina25 » 26 авг 2012, 12:52

Спасаюсь от боли в спине-это вешу на турнике и стараюсь еще подтягиваться. Может для меня это и не нужно, но чувствую себя намного лучше.
Люблю детей:)
Аватара пользователя
Alina25
Частый гость
 
Сообщения: 106
Зарегистрирован: 16 июл 2012, 11:51
Откуда: Москва


Сообщение Слава » 16 окт 2012, 01:44

У меня очень болела спина. Много изменений в теле. Но может, на всякий случай сходите к врачу.
Аватара пользователя
Слава
Частый гость
 
Сообщения: 100
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 01:34


Сообщение Feni4ka » 26 окт 2012, 12:43

А можно как-то обойтись без боли в спине? Там же осанка перестраивается, может можно какие-то упражнения поделать, что бы для мышц было не так тяжело. Никто не сталкивался?
Аватара пользователя
Feni4ka
Новичок
 
Сообщения: 64
Зарегистрирован: 26 окт 2012, 12:20


Сообщение Мамулечка » 06 фев 2014, 22:30

если болит поясница, на четвертом месяце, это нормально?
Аватара пользователя
Мамулечка
Новичок
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 06 фев 2014, 22:04


Сообщение Anna » 07 фев 2014, 00:19

на 4м месяце - беременность могла повлиять, но болит не от беременности (у вас еще нет нагрузки от веса ребенка)

от боли в спине самое лучшее упражнение для беременной - "поза кошки"
Изображение
Лови прекрасные моменты!
Аватара пользователя
Anna
Администратор
 
Сообщения: 1081
Зарегистрирован: 16 июн 2006, 12:27
Откуда: Москва СВАО


Сообщение Лина » 13 фев 2014, 23:49

мне помогал только бандаж-трусы, от пояса толка не было, но на позднем сроке уже не могла никакой носить ((

бассейн, сон в удобной позе, йога и поза "кошки" + муж делал массаж, всё в комплексе
Изображение
Аватара пользователя
Лина
Хороший знакомый
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 29 июн 2006, 02:44
Откуда: Москва, САО


Сообщение Dayva » 02 дек 2016, 21:38

Я с первым проходила с двумя богатырями. Тоже болела спина. Но не носила не бандаж ничего такого . просто ложилась на бочек и муж нежно поглаживал спинку, и все проходило :-)
Аватара пользователя
Dayva
Новичок
 
Сообщения: 50
Зарегистрирован: 28 ноя 2016, 18:33


Пред.


Вернуться в Беременность от А до Я

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

cron