Разгрузочные дни для беременных

Алсу · Сообщение **Алсу** » Сб июн 09, 2007 9:52 am

До беременности я долгое время не ела мучное, сладкое и вот, когда она наступила, я решила - ура!

ем все, что хочу, мне можно

! И вес у меня нормальный, слежу за количеством выпитой жидкости каждый день.Но, в один прекрасный день врач "обрадовала" меня, что надо бы мне разгрузочные дни устраивать. Ох, опять отказываться надо от чего-то. Я попробовала только один раз - творог+кефир. Мда, не очень как-то ...
Расскажите, кто как разгружался или разгружается

Евгения · Сообщение **Евгения** » Ср июн 13, 2007 10:27 pm

Никогда я себя во время беременности не ограничивала... вода - это ясно, но покушать что действительно охота - это святое. Господи... такое сладкое время - наслаждайтесь

Не надо ни на чем сидеть. и вес к тому же скачками набирается обычно, а не равномерно... сегодня прибавила за неделю вроде пару кило, а через неделю можно и скинуть незаметно для себя. Если чувствуете себя нормально, то не стоит себя морить этой ерундой.

Приятного аппетита :4u:

Инга · Сообщение **Инга** » Чт июн 14, 2007 3:57 pm

мне тоже говорили разгружаться (1 кг. творога в день), но весь день есть один творог не очень хочеться

хотя с Никитой я набрала много кг. и рожать было трудно (да и Никита получился весомый 4 кг.), а вот с Тимоней набрала около 10 кг. (уже и не помню точно) и родила очень легко

Kleo84 · Сообщение **Kleo84** » Ср ноя 05, 2008 11:18 am

Не нужно мучить свой организм!

Рекламные объявления запрещены! Ссылка на один и тот же ресурс во всех сообщениях рассматривается как реклама!

Евгения · Сообщение **Евгения** » Чт июн 11, 2009 11:08 pm

а я никогда о весе во время беременности не морокалась, я не дура и не обжиралась до потери пульса... На мне то одежда разная, то извините, запор... Если вот за месяца два ты набрал гораздо больше нормы какой-то - это может быть показателем... но не результат каждую неделю.... это ерунда. Хорошо, что у меня врач попалась хорошая и никогда не акцентировалась на перепаде веса. Я через неделю могла прийти на 5 кг больше, а еще через одну - на 5 же меньше.

Полина15 · Сообщение **Полина15** » Ср май 11, 2011 9:39 am

а я наоборот очень серьезно к этому делу подошла, мне маман задарила целый набор книжек, - "Лучший подарок для молодой мамы", так там все очень подробно об этом написано, но при этом, голодная не сидела уж точно, просто ела вкусно и правильно)

NatalyLev · Сообщение **NatalyLev** » Пн дек 19, 2011 9:34 pm

А я не заморачивалась, ела то что мне хотелось и особо вес не набрала. Набрала уже где то через год после родов.

ЗабавА · Сообщение **ЗабавА** » Ср янв 04, 2012 10:27 pm

А за счет чего набрала через год? Обычно все скидывают вроде.

Лина · Сообщение **Лина** » Чт янв 05, 2012 12:01 am

ЗабавА писал(а):А за счет чего набрала через год? Обычно все скидывают вроде.

Я сейчас набираю

кормлю сиськой и набираю....

vezunia · Сообщение **vezunia** » Вт янв 24, 2012 8:45 pm

А я сбрасывать начала только через год после рождения ребенка и то по чуть-чуть. Всё очень индивидуально. А разгрузочные дни беременной врач настаивала, чтобы делала. Но получилось у меня пару раз всего. А так могла забегаться, а вечером всё равно что-нибудь вкусненькое скушать.

Сообщение **Anna** » Ср янв 25, 2012 1:52 pm

Младшей сейчас год, кормить почти бросила (переболела сильно в ноябре гриппом и с тех пор молока уже много не было), так вот, знаю, что худеть начну только через год, когда организм окончательно перестроится

ЗабавА · Сообщение **ЗабавА** » Пн фев 13, 2012 11:38 am

Я только 2 дня сидела на разгрузке - день на кг яблок и все и день на полкило творога, поллитра кефира!

Alina25 · Сообщение **Alina25** » Вс авг 26, 2012 1:05 pm

ЗабавА писал(а):Я только 2 дня сидела на разгрузке - день на кг яблок и все и день на полкило творога, поллитра кефира!

А я совсем стараюсь не кушать, когда разгрузочные дни.

Мамулечка · Сообщение **Мамулечка** » Чт фев 06, 2014 10:33 pm

а разгрузочные дни не вредно для малыша?

Сообщение **Anna** » Чт фев 06, 2014 11:23 pm

Мамулечка писал(а):а разгрузочные дни не вредно для малыша?

если увлекаться ими чаще 1 раза в неделю и "совсем не есть" - то вредно